CCS충북방송 뉴스 : 충주시, ‘혈관튼튼 운동교실’ 상반기 종료

충주시, ‘혈관튼튼 운동교실’ 상반기 종료

이환 기자 2024-07-11

시민들로부터 호응을 얻었던 충주시 ‘혈관튼튼 운동교실’이 상반기 운영을 마무리했습니다.

충주시에 따르면 혈관튼튼 운동교실은 심뇌질환자와 고위험군 시민들을 대상으로 4월부터 16주간 진행됐습니다.

운동교실 수료자 42명에 대한 사후 측정 결과 수료자 평균 근육량 0.8kg 증가, 체지방률 2.7% 감소 효과를 보였습니다.

또 체지방률 1% 이상 감소 수료자는 26명으로 최종 수료자의 6%가 건강 개선 효과를 보였습니다.

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